牛油果產量是多少呢

說到牛油果想必廣大吃貨朋友們一定不會感到陌生吧，牛油果是我們日常生活中十分常見的一種水果，牛油果的營養價值十分豐富，可以補充我們每日所需的營養元素，對我們的身體健康大有好處，那麼，牛油果產量是是多少呢？不妨我們一起去了解看看吧。

一、牛油果產量是多少呢

牛油果樹種植3到4年後結果，從第6年產量較為穩定，投資資金較小，牛油果樹的產量很高，平均每棵一年的產量為60到70公斤有的樹產量達到200公斤。

牛油果原產於墨西哥和中美洲，後在加利福尼亞州被普遍種植，因此加利福尼亞州成為世界上最大的牛油果生產地。我國的廣東、海南、福建、廣西、臺灣、雲南及四川等地都有少量栽培。

牛油果是在熱帶雨林條件下、在競爭陽光中生長的果樹，高溫高溼的環境使其快速生長，若環境條件不具備則生長慢。牛油果種植後1到4年的幼樹期，是牛油果豐產優質栽培打基礎的時期，應合理施肥，促進幼樹快生速長。牛油果樹缺肥的徵兆是嚴重落葉和枝枯。牛油果幼樹和結果樹的合理施肥，都要根據土壤肥力、樹齡、植株生長或生長與結果情況，決定施肥種類和數量。

二、牛油果功效

1、美容護膚

牛油果中富含豐富的維生素和植物油脂，在一些女性朋友比較高階的化妝品種都含有牛油果的成分，牛油果中的營養物質可以及時的幫面板補充水分，在夏天的時候還有防晒的功效。 面板非常好，有保溼、去角質、防晒等功效，高階化妝品中，多數有牛油果的成分。

2、降低膽固醇

牛油果中含有的油酸是一種單元不飽和脂肪，可代替膳食中的飽和脂肪，故有降低膽固醇的功效。

3、保護眼睛

牛油果中富含維生素A、E和B2，這些營養成分對眼睛很有益，如果有經常覺得眼睛疲勞，或者覺得自己有近視眼有症狀了可以多吃些牛油果，能夠有效的黃姐眼部疲勞。

三、牛油果的吃法

1、牛油果雞蛋三明治

做法：將白煮蛋去殼用小勺子儘可能弄碎，取一隻比較熟的牛油果，挖出果肉加入雞蛋碎，可根據口味新增蛋黃醬或沙拉醬混合均勻，夾在麵包中間即可。要選用比較熟的牛油果，這樣才會有奶油般綿密的口感噢。

2、牛油果意麵

做法：將牛油果切塊，和檸檬汁、羅勒葉、大蒜一起放進攪拌機打成泥狀，依口味加入海鹽和黑胡椒調味，並加入適量橄欖油。做好的牛油果泥和煮熟的意麵拌勻，加一些小番茄和玉米粒就完成啦。

牛油果產量是多少呢？牛油果功效是什麼？牛油果的吃法有哪些？對於不知道牛油果產量是多少，或者不知道牛油果功效和吃法的朋友們來說，以上這篇文章可以說已經給出了這些問題的正確答案了，建議大家不妨按照上面的吃法去嘗試吃一下哦。