紅心火果龍果牛奶的做法 紅心火果龍果牛奶汁--抗衰老、保護胃黏膜、美白面板、促進消化 紅心火果龍果牛奶怎麼做

“1．火龍果中花青素含量較高。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細胞變性，預防痴呆症的作用。2．火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排洩系統排出體外，從而起解毒的作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。3．火龍果富含維生素c，可以消除氧自由基，具有美白面板的作用。4．火龍果是一種低能量、高纖維的水果，水溶性膳食纖維含量非常豐富，因此具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效，榨成汁更入口，潔諾斯榨汁機方便操作，10秒左右就可以榨好了。5．火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素，對人體健康有著重要作用。6．火龍果種芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。今天我用潔諾斯電動果汁杯，榨一杯清涼解毒的溫的火龍果原汁，大家一起分享美味吧”

食材明細

• 果味 （口味）
• 榨 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

紅心火果龍果牛奶的做法步驟

• 1、準備好牛奶與火果龍

• 2、水果刀將火龍果切小丁塊1.5*1.5CM

• 3、慢慢加入牛奶，可以加入少量的開水，衝溫。

• 4、倒好後可以加入一小勺蜂蜜入味

• 5、加牛奶為杯身的80%，開啟按鈕

• 6、45度搖晃，避免刀片卡機，果汁杯榨汁後倒出火龍果汁

• 7、讓我們一起來乾杯

• 8、美味可口，你是否也來一杯

小竅門

搖晃方法正確操作方式，45度與60度晃動，X型快速搖晃！溫馨提示：測機用清水試機，工作90秒後自動停機，說明機子完好！如果榨汁的時候，遇到突然停機，說明搖晃手勢不對和力度不夠大，請調整後在試機！1、使用完2S電動果汁杯後，請及時清洗I潔諾斯果汁杯，用牙籤取出皮圈，杯蓋、杯身、皮圈可對水沖洗。2、機座可用杯刷擦洗，然後將果汁杯倒置晾乾。晾乾後在進行儲存，請勿裝水儲存。3、榨好的食物請及時倒出飲用，禁止存放在杯內長達6小時以上或隔夜倒出。食物會腐爛導致杯內產生異味，不利於身體健康。4、請保養好潔諾斯果汁杯，及時清理滯留的殘渣，保持果汁杯的清爽，也是善待健康的方式。