“結婚生孩子之前,有好幾個同事老是跟我說,生孩子之後你會很容易就便祕的。而且曾經有一位賣治便祕藥的男同事跟我提起此事,我都面紅耳赤的趕緊轉換話題。至從生了我家嘟爺,我才知道生了孩子真的🈶便祕這一說法,而且便祕起來特別難受。我一直在尋求好的解決方法,實在是難受的時候老公給買了藥回來,可是也不怎麼頂用,慢慢的我自己去搭配果汁,發現這麼搭配我喝下去,不僅不便祕了,而且臉上的色斑也慢慢在淡化了。故而今天拿出來分享下,長期喝這個搭配還沒瘦身哦!”
1、把西柚去皮,雪梨削皮,切開備用。
2、把西柚和雪梨放入原汁機研磨
3、我一般都是先榨西柚
4、汁和渣自動分離的
5、晚飯吃過後來一杯,即減肥又補充身體所需的營養,而且還可以通便
不需要新增一滴水,一粒糖。如果不喜歡西柚的朋友可以少放點西柚