西柚酸奶怎麼做|西柚酸奶的做法

“西柚是集預防疾病及保健與美容於一身的水果，減肥、祛斑、美容。西柚含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素，含有鉀卻不含鈉，而且還含有能降低血液中膽固醇的天然果膠，因此是高血壓和心血管疾病患者的最佳食療水果。給早餐加加健康營養就來一杯西柚酸奶。”

食材明細

• 果味 （口味）
• 拌 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

西柚酸奶的做法步驟

• 1、準備好的西柚半個，酸奶一杯；

• 2、西柚去皮，去白膜，掰開一粒粒；

• 3、酸奶倒入杯中，加入西柚，拌均，營養健康的一天，從西柚酸奶早餐開始。

小竅門

1.西柚蒜紅油西柚比較好吃；
2.酸奶可以自己做也可以買現成的酸奶