“這是一款非常好喝、營養豐富的絕佳飲品!”
1、花生泡一夜,去皮。
2、黃豆泡一夜。
3、大米泡一夜。
4、牛奶一袋,備用。
5、將去皮花生,黃豆,大米或香蕉(香蕉需切成小段),牛奶,水,糖或蜂蜜,一同加入豆漿機或攪拌機。攪拌。我家豆漿機用“溼豆”鍵。
6、攪拌好後,倒出,用過濾網過濾。如果沒用大米,用的香蕉,就不需過濾了。晾涼飲用。也可加冰塊。
花生也可不去皮,成品顏色會略發紅,很好看。但是個人感覺不去皮的話會有股花生的腥味。