“頭髮對外貌的影響其實很大的,稀疏沒有光澤的頭髮,看起來總是沒有精神,緊貼頭皮,還顯得臉大。除了日常對頭髮的洗護之外,我覺得內部調理更加重要,畢竟再好的化妝品也很難拯救問題太多的面板。從內而外的健康,才是我們的追求。黑豆能夠抑制某些原因的脫髮,黑芝麻抑制白髮。你的問題都在這個糊裡解決了。”
1、黑豆泡發2小時以上。
2、煮鍋中倒入純淨水,加入所有食材約半小時。
3、煮完之後連湯水一起倒入料理杯內。
4、選擇最高檔(12檔)執行1分鐘,倒出即可飲用。
1、痛風的話不要再食用豆類了。2、最好能夠每天堅持食用。