健康水果酸奶怎麼做|健康水果酸奶的做法

“雖然已經立秋有一段時間了，秋老虎的“熱情”還是擋不住。中午前後，太陽還是毒辣辣的……
兩個人窩在家裡，總要想點辦法降溫吧。平時早上吃的酸奶，在這個時候派上用場啦。
來一碗水果酸奶，既冰涼解暑，有健康有益。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 拌 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

健康水果酸奶的做法步驟

• 1、準備材料

• 2、聖女果用鹽水浸泡5分鐘，清水洗淨。對半切開。

• 3、火龍果去皮，切成丁。

• 4、哈密瓜去皮，切成丁，大小與火龍果丁差不多

• 5、聖女果、火龍果和哈密瓜放到碗裡

• 6、倒上一瓶自制酸奶