“電腦工作者容易損傷眼睛,要及時補充維生素A,胡蘿蔔和鮮橙中的胡蘿蔔素可以在體內轉化為維生素A,保護眼睛黏膜,緩解眼疲勞”
1、胡蘿蔔洗淨切小塊,鮮橙洗淨去皮切小塊
2、將胡蘿蔔塊和橙塊放入榨汁機中榨汁即可
3、可以喝啦
4、如果想和汁就把渣子過濾除去冰鎮後口味更佳