“傳統的“手工藕粉”是久負盛譽的養生食品,味道清香,食用方便。富含微量元素鐵Fe和維生素B12等養血因子,具有養血益氣,通便止瀉、健脾開胃、清熱等功效,老少皆宜。
不過很多第一次買藕粉的朋友都說“手工藕粉”比較難衝,其實只要掌握好要點,手工藕粉還是很容易沖泡的,今天就給大家分享下“手工藕粉”沖泡方法。”
1、取一勺蓮藕粉放入碗裡(約12g-15g);
2、加入一勺子涼開水(或溫開水),剛好沒過藕粉就可以,不能加太多;
3、充分攪拌均勻,直到藕粉看不到顆粒狀(呈糊狀)為止為;若天冷加溫開水比較快速融化,如加涼開水則可以稍等待一會;
4、加入95°以上滾燙的開水,一定要滾燙的開水,切記不能用飲水機的熱水;
5、一邊加水,一邊快速攪拌;
6、一直攪拌,
7、直至藕粉變成淡褐色透明的膠狀即停止加水;
8、一碗淡淡的藕香味,糯糯口感的手工藕粉就沖泡完成了;
9、純藕粉是原味無糖的,衝調後可根據個人口味新增白糖、紅糖、桂花糖或蜂蜜;加蜂蜜需放溫一會再加,避免溫度太高破壞蜂蜜的營養價值,加入蜂蜜後藕粉會變稀一點。
10、晒晒自家的“手工藕粉”和自養的“中蜂蜂蜜”
1、切記舀粉的勺子不能有水分,否則藕粉容易受潮變味;藕粉儲存也要放到乾燥陰涼處;
2、沖泡藕粉的時候,第一次是涼開水,第二次是滾燙的沸水,兩道水的順序不能顛倒;
3、藕粉是不溶於水的,衝好藕粉後需儘快吃完,不然變涼很容易“反水”的,不過也可以放冰箱保鮮層,第二天當果凍吃也是美美噠。