我來告訴你！|藕粉怎麼泡

在這個生活水平不斷提高的時代裡，人們對自身的身體健康和身體素質也提出了同樣高的要求及標準。當然，這不僅要靠日常的鍛鍊，也要在飲食方面多加研究。有人說健康是吃出來的，其實也不是並無道理。生活中有許多有營養的食材，就要看你如何製作了。

藕粉怎麼泡

藕粉越純，沖泡要求越嚴，所以按照沖泡步驟還總是失敗的，那麼恭喜你，你買到的極有可能是純度較高的藕粉。

第一步：選粉這也是最重要的一步，選取藕粉，大家吃藕粉一般都是看重它養胃養生的功效，好藕粉很重要!市面上藕粉種類繁多，主要還是分為速溶藕粉、古法純藕粉和堅果藕粉三種。速溶藕粉正如常見的速溶產品一樣，經過多重加工，添加了各類香精色素，營養價值一般;古法純藕粉採用正宗古法技藝製作而成，基本保留住鮮藕的營養成分;堅果藕粉是為了滿足上班族的需求而產生，但堅果畢竟傷胃，並不適合養胃人群食用。選取藕粉主要從配料表和價格來判斷，配料表上除了藕粉還有其他配料的，那就不用說了。同時，藕粉產量並不高，過於低價的藕粉肯定不是純藕粉，物美價廉的可能性並不高。

第二步：沖泡1.取粉：在容器中倒入藕粉，一般三勺左右2.用涼白開調勻藕粉：一定要選用涼白開，水量要少，將將打溼藕粉為好，此時一定要將其攪拌均勻，至無顆粒感、手感順滑為止3.用開水沖泡：沖泡要在攪拌後立即進行，不然藕粉會產生沉澱，影響沖泡效果;水量要適中，粉與水的比例大概1：9左右，水過少不易攪拌，水過多會沖泡成稀湯水;一定要是剛煮開的沸水，水溫有差池，藕粉不易熟化，很容易導致沖泡失敗;沖泡時要一次性快速倒入並迅速攪拌，攪拌不及時容易產生疙瘩，攪拌到藕粉呈晶瑩剔透狀為止

第三步：補救藕粉沖泡失敗大致歸為三類：1.水量過少：可將失敗的藕粉倒入鍋中，小火慢熬，用溫度將未化開的藕粉燙熟，這樣煮熟的藕粉雖說因粘稠度過高達不到拉絲的最佳效果，但更顯Q彈2.水量過多：水量過多對於藕粉的成熟並沒有太大影響，只是口感上略差些，仍然可以食用，但若想進行補救也是可行的，可等待失敗的藕粉自然放溫後，再次加入藕粉攪拌均勻，放入微波爐高火加熱1分鐘，這樣出來的藕粉雖然會因兩次沖泡而出現色差分層，但口感上不會有太大差別3.水溫不夠：這是藕粉沖泡失敗出現的最多原因，也是最好解決的，直接將失敗的藕粉放入微波爐內，高火加熱30秒即可，方便又快捷;也可用水量過少時採用的方法，將藕粉煮熟

藕粉怎麼泡在這其中也是有不少小技巧的，在沖泡藕粉時一定要嚴格的把控好它的水溫，藕粉本身的營養價值是很高的，所以健康也是可以吃出來的。如果在沖泡藕粉的過程中失敗了，也是還有補救機會的，多多實踐，便可衝出美味又極具營養價值的美食。