“大家都知道。蘿蔔是具有保健的一種蔬菜,物美價廉,經濟實惠。成為很多家庭冬季餐桌上不可缺少的當家菜。常吃蘿蔔,可降低血脂,軟化血管。蘿蔔熟吃有益胃降氣之效。生食可助消化、健胃消食、增加食慾。蘿蔔辛辣而且還有一種特出的味道,還多人都不太喜歡吃,今天我就給這普通的蘿蔔一個華麗的變身。包讓你喜歡。
看看這顏色,聞著這香氣,你能想到是蘿蔔做的嗎?這道橙汁蘿蔔是一道色香味俱全的小冷盤。口感脆脆的,酸酸甜甜的水果的味道。是一道老少皆宜的保健小菜。”
1、白蘿蔔洗淨去皮。
2、切成粗細一致的條。
3、鍋中注水燒開,把蘿蔔焯水至透明。
4、瀝乾水分,放入容器中。
5、另起鍋注入適量的水,燒開。
6、加入果真和糖,小火煮至糖溶化。
7、倒入裝有蘿蔔條的容器中,湯汁要沒過蘿蔔。
8、醃製2小時即可。
蘿蔔要選用新鮮的,果真可以變換各種口味。