銀耳紅薯甜湯怎麼做|銀耳紅薯甜湯的做法

“今天去逛菜市場時看到鮮銀耳於是就買了回來。鮮銀耳具有非常豐富的營養價值。補腎、潤肺、生津、止咳、美顏護膚等功效。鮮銀耳比干銀耳更方便更容易出膠。加入紅薯、紅棗、枸杞、冰糖營養更豐富。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 燉 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

銀耳紅薯甜湯的做法步驟

• 1、新鮮銀耳洗淨、去蒂、撕成小朵小朵的備用

• 2、紅薯一個去皮切塊，紅棗洗淨加入適量的清水

• 3、倒入撕好的銀耳加入冰糖

• 4、蓋上蓋子大火煮開轉小火

• 5、燉20-30分鐘左右，銀耳變的濃稠後放入適量枸杞出鍋

• 6、成品

• 7、成品

• 8、成品