彩虹梨燉雪蛤怎麼做|彩虹梨燉雪蛤的做法

“雪蛤有自然界“生命力之冠”之稱。

雪蛤富含表皮生長因子能促進細胞分裂，令面板細膩白晰、細胞再生，及少量有益人體的天然激素睪酮、雌二醇、孕酮等，具有補腎益精、潤肺養陰、壯陽健體的獨特功效。
雪蛤含有人體所需的18種氨基酸、蛙醇(膽醇)、不飽和脂肪酸(亞油酸、亞麻酸等)、核酸、磷脂化合物、多種維生素(A、B、C、D、E等)和鉀、鈣、鐵、磷、鎂、錳、硒等13種元素。
雪蛤油經充分溶脹後釋放出的膠原蛋白質、氨基酸和核酸等物質，可促進人體，特別是面板組織的新陳代謝，保持肌膚細膩，保持肌體的年輕態、健康態。
雪蛤油含有雌二醇、辛酮等激素類物質，它具有的同化激素作用，可促進人體內的蛋白質合成，尤其是免疫球蛋白的合成，提高人體對外來病菌的抵抗能力。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 三刻鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

彩虹梨燉雪蛤的做法步驟

• 1、取彩虹梨。

• 2、洗淨去皮。

• 3、泡好的雪蛤。

• 4、去筋膜跟梨放一起。

• 5、放些許純淨水和冰糖。

• 6、入蒸鍋。

• 7、蓋鍋蓋。

• 8、大火燒開，中火蒸30分鐘。

• 9、端上。

• 10、撒幹玫瑰花末即可。