“感冒了,嗓子疼,煮點金桔荸薺雪梨湯,它能清熱潤肺化痰,專治感冒喉嚨疼效果非常好吃,小夥伴們可以試一試!”
1、食材集合。
2、金桔清水後用鹽搓洗,浸泡半個小時清洗乾淨。
3、從中間切開備用。
4、荸薺洗乾淨,削去外皮。
5、荸薺切小塊,雪梨去皮也切小塊。
6、將雪梨、荸薺、和金桔都放入燉鍋裡,按高火鍵燉煮開鍋後轉小火,燉煮約一個小時。
7、加入冰糖再煮十分鐘。
8、生津止渴,潤肺去燥金桔荸薺雪梨湯就可以享用了。
用電燉鍋煮的比較慢,時間長一些,但好處就是不用看著,如果用其它鍋可以酌情減少時間。