“銀耳枇杷百合湯是一道止咳的甜湯。枇杷因為現在大量上市,就可以多吃些,對潤肺止咳有很好的效果。”
1、備好食材百合銀耳提前泡30分鐘。
2、銀耳撕扯小塊。
3、砂鍋加水放入銀耳百合先燒開。
4、在放入冰糖熬製。
5、最後放入枇杷。
6、熬製10分鐘。
7、出鍋。
止咳好喝的營養甜湯簡單可以試著做。小火熬製30分鐘效果更好。