“做了一罐醃螃蟹,鮮美無比。可是,對我這個平時低鹽飲食的人來說,味道很重了。吃了兩隻螃蟹,感覺口乾的很。煮點潤肺的百合銀耳中和一下醃螃蟹的鹹味吧。前幾天我還暗戳戳地笑話樓上的大爺,一邊打著胰島素,一邊買甜點吃。我這和人家有啥區別呢?!”
1、銀耳洗淨泡發好
2、百合洗淨
3、放電壓力鍋內,加清水
4、選雜糧粥,口味偏軟
5、煮好的百合銀耳
6、取蘋果洗淨
7、去核
8、切厚片
9、放銀耳裡
10、選開蓋收汁
11、煮好的銀耳蘋果
12、取冰糖放碗裡。如果家裡人都可以吃糖,冰糖可以開始就放
13、取銀耳湯
14、裝盤
15、成品