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綠肥紅瘦怎麼做|綠肥紅瘦的做法

欄目: 素菜 / 釋出於: / 人氣:9.03K

綠肥紅瘦的做法綠肥紅瘦怎麼做

食材明細

主料

西蘭花 （適量）
聖女果 （適量）
蔥（適量）
青蒜（適量）

輔料

鹽（少許）
花生油 （適量）

鹹鮮（口味）
炒（工藝）
半小時（耗時）
普通（難度）

綠肥紅瘦的做法步驟

1、西蘭花去除老徑，掰成小朵，焯水備用
2、聖女果一切兩半，蔥、青蒜切絲
3、熱鍋涼油，爆香蔥、青蒜絲
4、加入西蘭花翻炒
5、放入聖女果，加入少許鹽調味，即可出鍋
6、裝盤

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