“本期小G為大家帶來的是具有近300年曆史的蘇格蘭美食。
據說是英國一間叫Fortnum&Mason的百貨公司在1738年所發明的食物,是用新鮮的香腸肉擠出來的絞肉,中間包一個水煮的蛋,做成一個圓球外面裹上面包粉去炸過的食物——蘇格蘭蛋。
它可不是來自小瀋陽的那個以蘇格蘭打滷麵享譽全國的飯館,而是地地道道的蘇格蘭美食哦!
下面就讓小G來教大家如何才能做好這個適合寶媽、嬰幼兒以及身體虛弱人群食用的美食吧~”
1、水煮蛋放涼後剝掉蛋殼。
2、絞肉加入鹽、黑胡椒粉調味。
3、攪拌到產生粘性,取適量絞肉於手掌上壓平。
4、把水煮蛋包覆住,並稍微緊握並整型。
5、表面依序輕輕粘上面粉、蛋液、麵包粉。
6、靜置5分鐘返潮。
7、放入烤箱蒸汽模式蒸20分鐘。
8、高溫蒸汽模式230度蒸5分鐘。
9、端出裝盤即可。
食材一定要選取新鮮的哦,這樣做出來的食物才會更健康美味!