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快捷烤魚怎麼做|快捷烤魚的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:1.63W
快捷烤魚的做法 快捷烤魚怎麼做

烤魚製作其實很簡單,非常適合在家享用,乾淨衛生,而且經濟實惠,有沒有烤箱都可以簡單快捷的製作。這次是用烤箱製作的,後面也會說到非烤箱如何製作。(晚上做來當夜宵的,手機拍攝,看官湊合看。)

食材明細

主料
  • 鯽魚 (1.4斤)
  • 豆芽 (適量)
  • 豆腐皮 (一張)
  • 大蔥 (一棵)
  • 海帶 (適量)
  • 泡發茶樹菇 (適量)
  • 香菜 (一棵)
輔料
  • 老乾媽豆豉醬 (2湯勺)
  • 郫縣豆瓣醬 (1湯勺)
  • 八角 (2顆)
  • 香葉 (4片)
  • 生薑 (4片)
  • 幹辣椒 (5只)
  • 孜然粉 (一茶匙)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

快捷烤魚的做法步驟

  • 快捷烤魚的做法 快捷烤魚怎麼做 第2張

    1、所有調味料,如果嫌麻煩~你可以直接用成品火鍋底料代替....

  • 快捷烤魚的做法 快捷烤魚怎麼做 第3張

    2、所有打底的蔬菜,泡好的幹茶樹菇、海帶、豆芽、豆腐皮~因為是夜宵,所以沒有弄太多食材,我和媳婦也吃不完。(各種蔬菜都可以新增的,個人推薦萵筍和鮮冬筍,非常好吃哦!)

  • 快捷烤魚的做法 快捷烤魚怎麼做 第4張

    3、一次性烤盤刷油,防止魚粘底。我家烤箱自帶的烤盤比較淺,所以我用的是大號的一次性烤盤,質量很好,清洗乾淨可以多次使用。

  • 快捷烤魚的做法 快捷烤魚怎麼做 第5張

    4、大蔥的蔥白切片,堆放在烤盤中央,剛好魚可以完全遮蓋住即可,蔥白可以多一些,會很香!

  • 快捷烤魚的做法 快捷烤魚怎麼做 第6張

    5、醃製好的鯽魚蓋在蔥白上,刷一遍油,然後撒上現磨黑胡椒,沒有的話就用黑胡椒粉代替。(鯽魚洗淨,從背部開刀,腹部相連,這樣比較美觀。魚是我提前醃製好的,用鹽、薑絲和黃酒醃製2小時就可以了,個人口味不同,親們大可根據自己的喜好新增醃製料的。)

  • 快捷烤魚的做法 快捷烤魚怎麼做 第7張

    6、然後上下火,熱風迴圈,烤箱預熱到190度,放入魚烤25分鐘。中途拿出來再刷一次植物油。(各家烤箱大小和功率不同,請自行調節溫度和時長,一般魚都比較容易孰,所以170-200度之間20分鐘足夠了。)

  • 快捷烤魚的做法 快捷烤魚怎麼做 第8張

    7、烤制好的魚,從烤箱拿出來待用。是不是看起來顏色不咋地?呵呵,沒有加入過多的調味品,拷出來基本就是魚的本色,略微帶一點金黃色。(烤魚時魚會捲曲變形,這個不用擔心,烤烤就恢復原狀了,最好將魚的脊椎骨折斷,這樣好一些。)

  • 快捷烤魚的做法 快捷烤魚怎麼做 第9張

    8、坐鍋起油,放入老乾媽豆豉醬和郫縣豆瓣醬,老乾媽要多過郫縣豆瓣醬一倍的量,具體下多少根據親們的口味啦!然後小火炒出紅油,放入生薑、幹辣椒、八角、香葉炒香,然後加入適量熱水燒開。

  • 快捷烤魚的做法 快捷烤魚怎麼做 第10張

    9、燒開後加入蔥白、孜然粉、生抽、蒸魚豉油、耗油、白糖調味,嘗一下湯汁的鹹度可否,然後再加鹽!因為上述調味品大多含鹽。

  • 快捷烤魚的做法 快捷烤魚怎麼做 第11張

    10、調味完成後,往湯汁里加入各類喜歡的蔬菜燒開。

  • 快捷烤魚的做法 快捷烤魚怎麼做 第12張

    11、把之前鋪滿蔥白的烤盤上鋪上豆腐皮,因為豆腐皮很好孰,所以不要放在鍋裡煮了。

  • 快捷烤魚的做法 快捷烤魚怎麼做 第13張

    12、然後把所有煮好的蔬菜撈出鋪在豆腐皮上面。鍋裡的湯汁待用!!

  • 快捷烤魚的做法 快捷烤魚怎麼做 第14張

    13、把考好的魚移入這個鋪入打底菜的烤盤!

  • 快捷烤魚的做法 快捷烤魚怎麼做 第15張

    14、然後將撈完蔬菜的湯汁加火燒開!下蔥綠,也就是蔥葉子!綠色的!燒開!

  • 快捷烤魚的做法 快捷烤魚怎麼做 第16張

    15、澆在烤魚上,此時烤箱預熱到200度左右,送入烤箱再考5-8分鐘!就大功告成了~(其實這裡就可以吃了,如果你有大的金屬烤盤的話,直接放在電磁爐上一邊小火加熱,一邊吃!)

  • 快捷烤魚的做法 快捷烤魚怎麼做 第17張

    16、大功告成~去掉準備食材的時間,烤制時間30分鐘!你就可以吃到,比外面飯店更美味放心的川式烤魚了!

小竅門

打底的蔬菜根據自己喜好新增~都很好吃!如果沒有烤箱的話,烤魚的步驟可以省略,用炒鍋,多放點油,將魚半煎半炸到兩面焦黃即可,餘下的步驟同上!魚不要醃製太久,會敗了魚本身的鮮味和口感,另外魚肉容易變質,醃製時最好放在冰箱冷藏裡醃製!