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雞肉有哪些做法

欄目: 烹飪技巧 / 釋出於: / 人氣:2.2W

雞肉作為白肉,相比較豬、牛肉而言更健康,我們應該多吃。那麼雞肉有哪些做法呢?下面這篇文章就將為我們介紹幾種美味又容易學的雞肉食譜。每種方法都是不同的味道,一定可以滿足大家的口味,時常換著做也不會吃膩,快來看看吧。

雞肉有哪些做法

雞肉有哪些做法

一、雞肉燉土豆

材料:雞肉600g馬鈴薯丁(脫水)400g

調料:食鹽5g、味精5g、幹辣椒8g、料酒10g、生抽10g、老抽10g

做法:

1、將雞肉斬成大小適中的塊兒,用清水沖洗乾淨,放入瀝水盆中瀝乾水份,備用。

2、將瀝乾水份的雞塊放入盆中,調入鹽,料酒,生抽,蔥,醃製15分鐘。

3、蔥切段,薑切片,幹辣椒用清水略泡並瀝乾水分,大料兩顆,備用。

4、土豆洗乾淨,去皮,切塊,備用。

5、熱鍋放油,油溫6成熱,下入醃製好的雞塊,翻炒,待變色放入蔥姜,大料,繼續翻炒。

6、炒至水份大部分消失,放入土豆,炒兩分鐘,倒入生抽,老抽,炒至土豆表面呈略透明的黃色。

7、添熱水。跟雞塊齊平即可。調入鹽,大火燒開,小火燉20分鐘。

8、20分鐘後,調中火,將湯汁燒至略收,稍粘稠即可。

9、關火,調入少許味精。盛入碗中,即可。

二、青椒炒雞肉

材料:雞肉150g、柿子椒150g

調料:食鹽適量、醬油適量、姜適量、調和油適量、生粉適量

做法:

1、青椒切成絲,雞肉切小塊。

2、雞肉用生粉,醬油,鹽醃15分鐘。

3、熱油鍋,爆香薑絲。

4、倒入醃好的雞肉炒。

雞肉有哪些做法 第2張

5、加入芹菜翻炒。

6、放青椒同炒。

7、放入香菜,放鹽調味。

8、翻炒均勻就可以起鍋了。

三、雞肉炒蘑菇

材料:蘑菇200g、雞肉100g、朝天椒半個

調料:食鹽適量、醋適量、豆瓣醬半勺、調和油適量、胡蘿蔔少許

做法:

1、蘑菇洗淨撕成細條,燒水過一下水

2、雞脯肉切寬條,尖椒、胡蘿蔔切寬條,蔥薑切片,蘑菇擠幹水分

3、倒少許油炒白雞肉

4、加半勺豆瓣醬炒出紅油

5、加入蔥姜尖椒炒香

6、加入蘑菇炒勻

7、加半勺花椒麵、鹽炒勻,烹入少許醋

8、翻炒一分鐘即可

四、紅燒木耳雞肉

材料:雞肉500g、黑木耳100g

調料:食鹽適量、醬油適量、姜適量、調和油適量、黃酒200g

做法:

1、雞肉洗乾淨

2、雞肉切好,我切的比較小

3、鍋內放入適量的香油放入姜爆香

4、放入切好的雞肉

5、放入一包老酒,是200g

6、加入適量的鹽巴

7、加入醬油

8、木耳提前泡發洗乾淨

9、放入木耳,放入木耳後滾一下,用鍋煮的話不太熟一樣的,我都用高壓鍋來壓

10、放入高壓鍋內壓出氣後10分鐘關火

雞肉有哪些做法 第3張

雞肉是一種常見又營養的肉類,關於雞肉有哪些做法這個問題,上面這篇文章為我們介紹了雞肉燉土豆、青椒炒雞肉、雞肉炒蘑菇和紅燒木耳雞肉這四種關於雞肉的食譜。文章中列出了詳細的材料、調料和做法,十分容易掌握。

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