“蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。做法簡簡單單的炒蝦,原汁原味,廚房小白也能做成功。”
1、野生紅蝦。
2、紅蝦剪去蝦鬚、蝦足、蝦槍、蝦線,洗淨備用。
3、炒香蒜、姜。
4、放蝦、鹽、料酒、糖、生抽,一點點水。
5、蝦炒熟,放蔥末即可關火。
6、開動吧!
體質過敏忌食。