準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘好喝的芒果雪梨汁,芒果含有糖、蛋白質、粗纖維,特別是維生素A成分很高,抗癌、美化肌膚,我媽媽就特別愛吃芒果,因為芒果有防治高血壓、動脈硬化等功效 ,從養生角度看,也是極佳的水果。而雪梨可潤肺降火。芒果搭配雪梨,不僅讓你的味蕾得到享受,你的視覺也一樣得到享受,香甜的芒果和嫩白的雪梨是絕好的搭配。
主料
蘋果芒 :
2個 輔料
雪梨 :
1個 具體步驟
1.準備好材料,芒果,蘋果,傻傻分不清楚。
2.芒果去皮去核取肉。
3.雪梨去皮,取四分之一即可。
4.先把梨放入原汁機。
5.再依次倒入芒果。
6.慢慢擠壓出汁。
7.開啟果汁筏放出,顏色金黃,味道香甜。
8.美美的享用吧。