準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
15分鐘可口的海鮮至尊餅用到的食材主要包括了阿根廷紅蝦和鱈魚肉以及麵粉臘腸彩椒等多種原材料,製作方法簡單,比披薩好做太多,用到的時間也很短,鱈魚肉肉質細膩,含有非常少的脂肪量而且蛋白質含量很高,適合減肥的人食用,快來製作吧。
主料
紅蝦 :
適量鱈魚肉 :
適量 臘腸 :
適量 輔料
麵粉 :
適量 具體步驟
阿根廷紅蝦,真鱈魚肉自然解凍後,去蝦線,去皮,切成小塊備用
麵糊調稀,這樣餅才薄,才好熟,才好
小火熱鍋,少油,均勻將麵糊攤成餅狀。
擺上所有前面準備好的食材,跟做披薩一樣。
全程小火,最後倒入蛋液,待蛋液凝固後,所有食材都固定了,可以翻面將餅烙熟即可。