準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘雪梨有潤喉然後利於喉嚨的功效,菊花可以明目,紅棗可以補血,這三種東西都是對人體的健康很有幫助的東西,所以呢,我就打算買雪梨還有菊花還有紅棗回家,然後就準備做一個超級好喝的冰糖雪梨菊花紅棗水來喝,很簡單的很容易做的呢。
主料
雪梨 :
1個 菊花 :
15 紅棗 :
2個 冰糖 :
50 輔料
水 :
適量 具體步驟
1.準備 梨子,菊花,冰糖,紅棗
2.紅棗清洗,涼水把菊花和紅棗下鍋
3.雪梨削皮,切塊…
4.然後放入鍋裡面
5.冰糖拿出來放進鍋裡面
6.燉15分鐘左右,全變成黃的顏色
7.出鍋了… 去火…