準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘多食用新鮮富含豐富營養的蟲草花可以滋補益氣,改善氣色,搭配著細嫩可口的雞腿肉烹飪,一道營養健康的湯品蟲草花雞腿湯讓人回味無窮。而且製作工藝簡單快捷,喜愛美食的朋友絕對不能錯過,養生食物的首選之一。趕快自己在家動手嘗試一下製作吧。
主料
蟲草花 :
一把新鮮雞腿 :
兩隻豬展肉 :
適量 輔料
姜 :
3片新鮮雞腳 :
兩隻鹽 :
適量 具體步驟
1.1蟲草花洗淨待用
2.2豬肉切片,薑切片,雞腿雞腳洗淨待用
3.3鍋內加適量水燒開,加入薑片、雞腿、雞腳後等待燒開
4.4燒開後放入蟲草花煮沸火調小,煮半小時,加入豬展肉、加少許鹽、肉熟即可關火!