主料
新鮮魚一條 :1250輔料
食油 :100具體步驟
1. 將魚去腸雜剁去頭尾洗淨切成4塊,抹上少許精鹽
2. 胡椒粉醃製片刻;把蘑菇、番茄洗淨切片;蔥頭洗淨切絲
3. 熟土豆切片;將雞蛋煮熟後片,備用。
4. 把煎鍋燒熱後倒入食油,待油溫5成熱時,放入沾過麵粉的魚片煎至金黃色,撈出瀝油,放入澆過一層奶油調味汁的烤盤內,備用
5. 把鍋燒熱後倒入食油,待油溫6成熱時放入蔥頭絲炒至黃色後,倒入烤盤內的魚片上,並加上蘑菇、雞蛋、番茄、周圍碼上土豆片,
6. 然後澆上奶油調味汁,撒上乾酪末,淋上熱黃油,放入烤箱烤至香熟即可食用。