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家常五花肉燉蘿蔔的做法如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.87W
家常五花肉燉蘿蔔的做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

家常五花肉燉蘿蔔的做法。我家小孩總是無肉不歡,但是又害怕他挑食造成的營養不良,所以我總是變著法的給他做肉吃,每次都給他搭配不同的菜,這樣既營養又能滿足他愛吃肉。五花肉燉蘿蔔這道菜上了年紀的老人也非常適合,它不但有營養還養胃哦!

主料

五花肉 :500g
青蘿蔔 :1個

輔料

食鹽 :適量
味精 :適量
姜 :適量
幹辣椒 :適量
料酒 :適量
生抽 :適量
老抽 :適量
小蔥 :適量

具體步驟

1.五花肉涼水下鍋,鍋內新增蔥姜,大火煮開後,烹入料酒,繼續滾煮2分鐘,去除血沫,撈出沖洗乾淨,切成麻將塊備用

2.綠蘿蔔洗淨,切成和五花肉一樣大小的方塊備用

3.鍋子燒熱,下入五花肉,用中火煸炒出油

4.下入姜、蒜和乾紅辣椒爆香,烹入料酒、生抽和老抽,翻炒上色

5.新增剛剛沒過肉塊的熱水和幾粒冰糖,大火燒開,轉小火慢燉40分鐘

6.新增蘿蔔塊,繼續慢燉至蘿蔔熟透

7.新增適量鹽和味精調味,大火收汁,出鍋前撒上蔥花即可