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美味的南瓜小米粥的做法如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:6.85K
美味的南瓜小米粥的做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

南瓜小米的做法這道美食所需要的食材主要為南瓜、大米、糯米均為營養豐富的食材,南瓜不僅口感爽滑而且富含多種人體所需要的營養物質,搭配上美味的大米以及粘性十足的糯米經過高溫的長時間的處理,隨著時間的流逝,美味與營養相互融合,好吃極了。

主料

南瓜 :適量
大米 :適量
糯米 :適量

輔料

水 :適量

具體步驟

準備南瓜150克

去皮切成小丁

小米100克、糯米100克。

淘洗乾淨後混合置於碗中,用清水浸泡1小時左右(浸泡是為了節省煮粥的時間,如果趕時間的話,可以不用浸泡,直接加水煮粥,但相對煮的時間要稍長些,比方說浸泡過的米一般要煮10分鐘的話,未浸泡的米煮10-20分鐘這樣子的)。

5將小米、糯米、南瓜倒入高壓鍋中,加入5倍的清水。

上鍋蓋,大火燒上汽後轉小火,再壓制10-15分鐘即可。