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冷凍西蘭花梗如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.62W

冷凍西蘭花梗怎麼做好吃又簡單

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

西蘭花梗：適量

輔料

鹽：適量
糖：適量
青檸檬汁：適量
醬油：適量
麻油：適量
魚露：適量
橄欖油：適量

具體步驟

1. 西蘭花梗洗淨去皮，切小粒撒適量鹽拌勻，置冰箱內一晚待用；

2. 倒掉多餘水分，加適量糖、青檸檬汁、醬油、麻油、魚露和橄欖油拌勻，於冷凍室內冰半小時即可。

烹飪技巧

選用西蘭花梗嫩的部分；一定要去皮及冷凍

Tags：醃西蘭花梗子冷凍好吃西蘭花

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