肉丸果味米粥是道非常好吃又有營養且搭配很合理的一道粥品，,吃了令人胃口大開。口味微甜，補腎益氣，中老年人常食用健康延壽，這道肉丸果味米粥一直受人們熱衷。肉丸兒與香甜的果粒搭配大米熬成的粥，其口感非常軟糯，吃來非常健脾胃的，平常這種粥，吃來不覺得，時間長了還是對身體有益的。
主料
大米 ：150輔料
鹽 ：1茶匙具體步驟
1.大米淘洗乾淨後用清水浸泡至米粒發白。
2.加入雞蛋，用筷子將麵粉拌成絮狀，用手將麵粉和成三光，蓋上保鮮膜，稍醒，趁醒面的時候，將牛肉和青菜剁碎加鹽拌勻，醒好的麵糰搓成長條，切成小劑子
10.放入蝦肉片，小火煮5分鐘。
無
千里飄香谷
