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蘿蔔乾排骨如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:9.88K
蘿蔔乾排骨怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

蘿蔔也是人民平常非常喜歡的一種蔬菜,蘿蔔中有富含豐富的纖維素片,有效地促進胃腸道的蠕動,可以增強人體的免疫力,再配合著幹排骨一起,味道非常的好。蘿蔔中含有豐富的維生素c具有非常強的抗氧化的作用,可以延緩衰老,而且具有美容養護的作用,對女性來講是一道非常好的菜。

主料

豬小排 :500g
蘿蔔乾 :300g

輔料

蠔油適量
老抽 :適量
薑片 :適量
油 :適量
蔥 :適量
鹽 :適量
紹酒 :適量

具體步驟

1.豬小排洗淨後倒入沸水中汆去血水,洗淨備用

2.蘿蔔乾洗淨切成小長段備用。蔥切碎,薑切片備用

3.鍋中倒入適量的油燒熱,放入薑片爆香,再倒入排骨翻炒片刻後加蘿蔔乾

4.加入水,放入調料(紹酒、蠔油、老抽和少量的糖),用大火燒開後,轉小火燜至排骨肉爛即成

5.待湯汁收濃時加入適量的鹽和雞精調味後即可出鍋,最後再撒上些蔥花就可以吃啦

烹飪技巧

1、我用的蘿蔔乾是自己晒的,已經晒的很乾了,可以在翻炒排骨的時候加進,如果是用買來的蘿蔔乾做這道菜,可以在排骨燒至七成熟時再加入,這樣可保持蘿蔔乾的口感。2、蘿蔔乾是鹹的,在第一次加調料時不必放鹽。