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簡單的洋蔥炒蛋如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.07W
簡單的洋蔥炒蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

洋蔥雞蛋是一道浙江的製作工藝簡單的色香味俱全的傳統名菜。它的主要食材是洋蔥和雞蛋,洋蔥的營養價值豐富,是唯一含有前列腺素A的一種蔬菜,且氣味辛辣,在切的時候一定要注意。它和雞蛋一起炒著吃,對高血壓,高血脂,動脈硬化等心血管病、糖尿病、癌症等患者大有益處。

主料

洋蔥 :200
雞蛋 :150

輔料

酒 :適量
油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

簡單的洋蔥炒蛋怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備一個洋蔥和三個雞蛋

簡單的洋蔥炒蛋怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將雞蛋中加點酒打散

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3.將洋蔥切絲

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4.熱鍋冷油,倒入蛋液,炒成蛋末盛起

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5.另起鍋,再倒入洋蔥炒至變色

簡單的洋蔥炒蛋怎麼做好吃又簡單 第7張

6.倒入蛋末一起炒至變軟即可

烹飪技巧

洋蔥放入冰箱冷藏後切時可減少刺激味