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上好美食蜂蜜銀耳如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.55W
上好美食蜂蜜銀耳怎麼做好吃又簡單
準備時間:15分鐘    烹飪時間:25分鐘

這道蜂蜜銀耳是一道深受男女老少的喜歡的美食,銀耳又被叫做白木耳、銀耳子等等的名稱,銀耳的顏色是純白色,透明度較低的一種食物,這種食物既有滋陰潤肺又有補脾健胃的功效,所以多吃銀耳對身體只有好處,沒有壞處的喔,所以你一定要多吃蜂蜜銀耳。

主料

銀耳 :1個

輔料

大棗 :7個
蜂蜜 :7勺
枸杞 :3勺

具體步驟

上好美食蜂蜜銀耳怎麼做好吃又簡單 第2張

1.養顏用溫水吧大棗枸杞洗乾淨,吧銀耳用開水泡著,往鍋里加水,多少看自己,吧洗好得大棗枸杞放鍋裡用小火煮30分鐘,在吧泡好得銀耳洗好,根部去除不要,在吧銀耳弄成拇指大小,倒入鍋裡,在吧蜂蜜加入鍋裡,小火在煮10分鐘。

上好美食蜂蜜銀耳怎麼做好吃又簡單 第3張

2.用溫水吧大棗枸杞洗乾淨,吧銀耳用開水泡著,往鍋里加水,多少看自己,吧洗好得大棗枸杞放鍋裡用小火煮30分鐘,在吧泡好得銀耳洗好,根部去除不要,在吧銀耳弄成拇指大小,倒入鍋裡,在吧蜂蜜加入鍋裡,小火在煮10分鐘。

上好美食蜂蜜銀耳怎麼做好吃又簡單 第4張

3.用溫水吧大棗枸杞洗乾淨,吧銀耳用開水泡著,往鍋里加水,多少看自己,吧洗好得大棗枸杞放鍋裡用小火煮30分鐘,在吧泡好得銀耳洗好,根部去除不要,在吧銀耳弄成拇指大小,倒入鍋裡,在吧蜂蜜加入鍋裡,小火在煮10分鐘。

烹飪技巧

喜歡得話可以等涼了加點冰塊喝,夏天得美味