準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘換季天氣乾燥,想要一種簡單又有效的美容方法,那就一定要學會做韓式醬黑豆。黑豆不僅可以美容養顏,而且可以促進腸胃蠕動,對人體有極大的好處。黑豆的皮更是一種很好的抗氧化劑,在胃的酸性環境下,抗氧化效果特別好。雖然是黑豆,但卻可以使面板白嫩,是女生們的絕佳選擇。
主料
黑豆 :
適量 輔料
生抽 :
適量 白砂糖 :
適量 具體步驟
1. 黑豆洗淨用清水隔夜泡,8小時左右;
2. 泡好的黑豆用開水焯3分鐘,可去除豆腥味;
3. 黑豆倒入鍋裡,加水至稍沒過黑豆,再倒入生抽;
4. 小火燉至熟,大火收湯快乾時,加入白糖翻炒收幹即可。