主料
輔料
具體步驟
1.水面筋洗洗;
2.準備醃料汁:將所有輔料放在一起調成汁;
3.鐵鉗上穿上面筋;
4.用刀子從麵筋一頭螺旋式劃出螺紋狀;
5.劃好6根麵筋;
6.用刷子刷上醃料汁;
7.依次刷好6根,放冰箱冷藏醃製2小時入味;
8.再刷一次汁,放入烤箱,100度,上下火,烤10分鐘。
烹飪技巧
用刀子從麵筋一頭螺旋式劃出螺紋狀;依次刷好6根,放冰箱冷藏醃製2小時入味或者醃製一晚上更好;再刷一次汁,放入烤箱,100度,上下火,烤10分鐘。