準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘好吃的培根西藍花炒飯是用米飯、雞蛋和培根以及西蘭花等幾種食材作為主要的原材料加工製作而成的,米飯的加入不僅能夠增加適量的香味還有頂飽的作用,西蘭花中含有豐富的營養成分維生素和微量元素,培根的加入葷素搭配合理,營養健康。
主料
米飯 :
1碗 雞蛋 :
2個 培根 :
2塊 輔料
西藍花 :
適量雞精 :
適量生抽 :
適量 具體步驟
1.準備好材料
2.取兩片培根用模具壓個花
3.雞蛋均勻的打散
4.西藍花切成小塊
5.鍋里加入適量的油先加入雞蛋炒熟
6.在放入西藍花培根翻炒
7.加入米飯翻炒
8.最後加入少許的生抽,雞精調味即可
烹飪技巧
炒飯一般我不加鹽,加點生抽足夠有味了