準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
梅頭肉 :
一塊黃白菜 :
一棵 輔料
醬油 :
適量薑片 :
適量油 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1. 梅頭肉肥瘦分開切成片,瘦肉用適量的鹽、油、醬油攪拌後醃製10分鐘備用
2. 黃白菜洗乾淨後切散
3. 中小火把帶皮的肥肉下鍋慢慢煎出油,大火放入薑片,加適量的油,倒入瘦肉滑炒幾下,變色後倒出鍋備用
4. 大火下油熱鍋,倒入黃白菜翻炒至軟身,然後把豬肉再次倒入鍋裡繼續翻炒2分鐘,再加適量的鹽調味即可上碟
烹飪技巧
梅頭即豬後肩至腰部的肉,夾一點脂肪,肉質嫩滑。適合做小炒、餡料、叉燒