美容養顏如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1. 把乾的銀耳，黑木耳泡在溫水，泡發，如果枸杞是乾的也需要泡下。

2. 泡好的食材洗乾淨後，放入過中煮十分鐘。

3. 煮好後，放少許枸杞。

4. 放入豆漿機或果汁機中，再放幾顆冰糖，按（米糊）就開始工作咯。

5. 膠原蛋白超多的喔。慢慢享用吧