準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
三文魚 :
1塊 輔料
黑胡椒醬 :
適量油 :
適量 具體步驟
1.準備好需要的黑胡椒醬。
2.三文魚事先稍加一些鹽醃一會兒。
3.再切成適合煎制的小塊兒。
4.鍋中加入適量的橄欖油,燒熱。
5.下入醃好的三文魚塊,先煎一面。
6.待一面煎成金黃色時,再翻面煎另一面。
7.兩面都煎好後,盛入盤子裡。
8.淋上黑胡椒醬。
9.搭配其他主食一起食用。
10.看看,是不是覺得很有食慾。
烹飪技巧
黑胡椒醬也可以換成日式照燒醬,吃起來會是另一種味道哦