![自制蒜香培根蘆筍怎麼做好吃又簡單]( "自制蒜香培根蘆筍怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘培根好像怎麼吃都不會膩味的樣子，這道蒜香培根蘆筍很好的融合了培根的肉香味兒和蘆筍的清爽口感。做蒜香味蔬菜時，準備的蒜末量要大一些，至少要大瓣的蒜4瓣。對於健身或者減肥的小夥伴，蘆筍一定不陌生，烤著吃配上培根不要太給力啊。
主料
蘆筍 ：
8根 培根 ：
2片 輔料
油 ：
適量鹽 ：
少量 大蒜 ：
4瓣 具體步驟
![自制蒜香培根蘆筍怎麼做好吃又簡單 第2張]( "自制蒜香培根蘆筍怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.蘆筍刮掉莖部的老皮，洗淨
![自制蒜香培根蘆筍怎麼做好吃又簡單 第3張]( "自制蒜香培根蘆筍怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.斜切成段備用
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3.培根切成塊備用
![自制蒜香培根蘆筍怎麼做好吃又簡單 第5張]( "自制蒜香培根蘆筍怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.大蒜切成蒜末備用
![自制蒜香培根蘆筍怎麼做好吃又簡單 第6張]( "自制蒜香培根蘆筍怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.鍋內放少量油，放入培根中火煸炒出油脂
![自制蒜香培根蘆筍怎麼做好吃又簡單 第7張]( "自制蒜香培根蘆筍怎麼做好吃又簡單 第7張")
6.將培根撥到一邊，倒入一半蒜末炒香
![自制蒜香培根蘆筍怎麼做好吃又簡單 第8張]( "自制蒜香培根蘆筍怎麼做好吃又簡單 第8張")
7.放入蘆筍不斷翻炒至熟透，調入鹽
![自制蒜香培根蘆筍怎麼做好吃又簡單 第9張]( "自制蒜香培根蘆筍怎麼做好吃又簡單 第9張")
8.將剩餘的一半蒜末放入，關火，翻炒均勻出鍋即可
千里飄香谷
