準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
A.雞里肌 :
適量法式芥末醬 :
適量 蜂蜜 :
適量B.米酒 :
適量 胡椒粉 :
適量檸檬汁 :
適量C.脆炸粉 :
適量 低筋
麵粉 :
適量水 :
適量 雞蛋 :
適量 輔料
具體步驟
1. 蜂蜜和法式芥末醬拌勻後成沾醬;雞里肌洗淨瀝乾水分,放入所有材料B中醃製約5分鐘備用。
2. 取一盆,將材料C混合成面煳,將作法1雞里肌均勻沾裹面煳後再沾裹一層幹低筋麵粉。
3. 熱鍋,放入炸油燒至180℃,慢慢放入作法2雞柳條炸至表面呈金黃酥脆,撈起瀝乾油脂,食用時佐作法1的沾醬即可。