小米粥的做法 小文子出品~~【小米粥】 小米粥怎麼做

“小米的營養價值很高，含蛋白質9.2%-14.7%，脂肪3.0%-4.6%及維生素，除食用外，還可釀酒、制飴糖。
每100克小米含蛋白質9.7克，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低於稻、麥。一般糧食中不含有的胡蘿蔔素，小米每100克含量達0.12毫克，維生素B1的含量位居所有糧食之首。
很久沒有吃小米粥了！很饞啊！我家的這個小米！是去山東老家！那些親戚自己種的小米！煮出來的粥很粘！很香！之前在超市買的小米！放很多小米！煮出的粥也是稀稀的！當初從山東回家的時候！親戚給我們一人一大包！我們都不願意拿！因為本來背了行李！又帶一些手信！還要坐飛機！小米也是到處可以買的！都不願意背啊！但是親戚實在太熱情了！不背不行啊！辛辛苦苦的揹回家！不過開吃的時候！就很能接受了！真是很好吃啊！果然還是自己種的好啊！(*^__^*)……”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

小米粥的做法步驟

• 1、小米裝出。

• 2、薏米裝出。

• 3、芝麻裝出。

• 4、洗乾淨放入豆漿機，加水至下限。

• 5、按五穀粥按鈕。

• 6、開始享受啦！

小竅門

洗芝麻的時候可以用漏勺裝好，放水龍頭下衝洗！如果放在碗裡洗，有些會浮起來，倒水的時候會流掉很多！