好喝的雞湯粥,夾出來的雞肉,表面有一些米湯,可以用開水衝一下,手撕成絲按個人口味來涼拌,也可以自己調製喜歡的蘸料蘸著吃,我家是把撕好的雞肉放回到粥裡拌著一起吃。美味好吃,營養健康不油膩,可以學著做一下,又喝了美味的粥,又吃了美味的雞肉。
主料
雞腿 :2個輔料
蔥 :適量具體步驟
1.雞大腿肉去掉肥油,洗淨,我個人不太喜歡太多油氣把雞皮也去掉了。大米要泡上一個小時,這樣比較省時間也容易熬爛
2.大鍋里加入雞肉,加入米量的10-13倍水,喜歡稀的就多加水,稠的10倍水就可以了。放入大蒜瓣。這個做法和我們中國人燉雞湯有點兒不同,我們喜歡加姜,看到韓國人加蒜有點兒新鮮好奇,所以也完全按照他們的做法來做,結果吃著沒有大蒜的辛辣味
3.大火燒開,打去浮沫,然後改成小火加蓋燉40分鐘到1個小時
4.等雞肉熟了加入泡過水的米一起再燉上30-40分鐘,用筷子插一下雞肉,雞肉能脫骨就差不多了,如果還沒有好,就再繼續煮。注意加蓋後要留一條縫,以免米湯沸出來。如果雞肉好了,粥按個人口味粘稠適度後就可以加入適量的鹽調味,鹽放適量鮮味自然就出來了
5.將熟透的雞肉夾出來盛盤,慢慢加入兩個打散的雞蛋液,有點兒像煮蛋花湯一樣,讓蛋液在粥裡煮上10多秒鐘再攪動,最後加入蔥花,稍煮片刻就好了