準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘小到大就不太喜歡吃蛋,尤其是蛋黃,到目前也不喜歡吃的,但是隨著年齡的增大,才意識到營養對人的重要性,好的營養能給人好的氣色,其實蛋是有豐富的營養價值的,也是屬於優質蛋白嘛,一天一個蛋是比較符合人的營養需要的,所以這次我打算經常換著方式吃蛋了,先弄一個青桶鵪鶉蛋嚐嚐,絕對是美味佳餚啊。
主料
鵪鶉蛋 :
適量 輔料
胡
蘿蔔 :
適量 具體步驟
準備鵪鶉蛋
青瓜一個
切成段後修成桶
用胡蘿蔔切成雞冠和咀巴
鵪鶉蛋剝殼後將雞冠及咀巴插入鵪鶉蛋中,用芝麻做眼睛
將鵪鶉小雞放進桶內即可