今天我要介紹的就是豆豉炒油渣,很多人不敢輕易的嘗試吃油渣,因為膽固醇太高,其實油渣吃起來很香,只要配上豆豉一起吃,不僅降低了膽固醇,還很美味呢,不信?那就試試咯,很多東西要勇敢的嘗試過才知道它的美味。
主料
豆豉 :200輔料
植物油 :少許具體步驟
生薑、大蔥、大蒜、幹辣椒洗淨,生薑大蒜切成片,大蔥、幹辣椒切成段
鍋中加入少量植物油燒熱,放入幹辣椒,再放入薑片蒜片爆香
把油渣倒入鍋裡翻炒2、3分鐘,火不要開太大,太大油渣會被炒焦
放入豆豉一起翻炒,直到炒菜豆豉的香味
放入切好的大蔥段翻炒幾下
調入適量鹽,生抽、雞精、翻炒均勻,然後裝入盤裡就可以了