清涼的羅漢果水如何做簡單又美味

羅漢果是一味中藥，產自我國廣西省，歷史悠久。羅漢果泡水喝一直是廣西人的傳統做法，因為羅漢果水能止渴、清肺、化痰，並且可以有效的預防咽喉炎、支氣管炎、高血壓等疾病，有效的促進身體健康。特別是炎熱的夏天，喝一杯羅漢果水，既能止渴又能清熱解毒。

主料

輔料

具體步驟

1.食材：羅漢果。

2.將羅漢果洗淨，掰成小塊，放入湯鍋，加入適量的清水。

3.蓋鍋蓋，大火煮開。

4.轉小火煮15分鐘。

5.關火，即可。

6.倒入杯中，拿在手中，就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

烹飪技巧

一個羅漢果一般可沖泡四五次，喝羅漢果茶的最佳時間是午後，能及時清肺。