羅漢果有什麼功效|孕婦能喝羅漢果湯嗎

羅漢果具有很大的營養價值和藥用價值，因此很多家庭把羅漢果湯作為日常的飲料，那麼羅漢果具體有什麼作用呢？羅漢果屬於涼性食物，什麼體質都可以喝羅漢果湯嗎？孕婦能喝羅漢果湯嗎？本篇文章將為您詳細解解疑答惑答，看完一定豁然開朗！

一、羅漢果水的功效

1、潤肺止咳，生津止渴的功效

羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用於肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等。現代醫學證明，羅漢果對支氣管炎、高血壓等疾病有顯著療效，還能起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症的作用。此外還有潤腸通便的功效。

2、輔助治療的功效

現代醫藥學研究發現，羅漢果含有豐富的糖甙，這種糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用來輔助治療糖尿病。中醫也認為，糖尿病是燥熱傷津導致的消渴病，羅漢果不能作為主要的治療藥物，但是可以作為輔助治療且作用頗大。

3、延年益壽的功效

用羅漢果少許，衝入開水浸泡，是一種極好的清涼飲料。既可提神生津，又可預防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽。

4、止咳功效

羅漢果汁還可用於烹調，清香可口，羅漢果被人們譽為“神仙果”。還可作為調味品用於燉品、清湯及制糕點、糖果、餅乾。除乾果出口外，製品尚有沖劑、糖漿、果精、止咳露和濃縮果露等。

5、補腎養腎功效

中醫認為，羅漢果滋陰補陽、補腎養腎、益壽延年，可以防止急性腎功能衰竭

6、延緩衰老功效

羅漢果含豐富的蛋白質、維生素維生素C，有抗衰老的作用。中醫認為羅漢果能益壽延年，現代醫學也認為，羅漢果對延緩衰老有一定的作用。

二、孕婦能喝羅漢果湯嗎

懷孕期間如果出現喉嚨痛，咳嗽等症狀，很多孕婦擔心藥物治療對胎兒有害，所以轉向食療法，比如喝羅漢果水。那麼孕婦能不能喝羅漢果水呢?

孕婦是可以喝羅漢果水的，但羅漢果性涼，所以要適量。

孕婦懷孕期是需要加強營養的特殊生理時期，因為胎兒生長髮育所需的所有營養素均來自母體，孕婦本身需要為分娩和分泌乳汁儲備營養素，所以，保證孕婦孕期營養狀況維持正常對於妊娠過程及胎兒、嬰兒的 發育，均有很重要的作用。除了需要補充營養外，懷孕期間還有許多的飲食禁忌，比如涼性的食物要少吃，如果過量食用涼性食物可能會出現胎動不安或發生腹痛腹瀉等症狀，嚴重能夠導致流產。

如果懷孕期間喉嚨實在難受可以用羅漢果來煲湯或熬粥，這樣會減小副作用的發生機率。

羅漢果竟然有這麼多實用的功效，那麼對於“孕婦能喝羅漢果湯嗎？”這個問題，答案是非常肯定的，羅漢果具有止咳潤肺、美容益膚、降血糖、潤腸通便、清熱消暑的功效，對人身體有很大好處。但是羅漢果性涼，飲用的時候要適量。希望本篇文章對您有幫助。