![何首烏黑豆烏雞湯怎麼做好吃又簡單]( "何首烏黑豆烏雞湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
無 烹飪時間:
無何首烏黑豆五級三種食材都是溫補，都適合進補人群的食用，三者的不單單只是具備了營養高的特點更多的具備了食補的功效，適合老年人，產婦等需要進補的人群食用，經過砂鍋的煲煮之後，雞湯的本身也是很補的，推薦給大家希望更多的喜歡哦。
主料
烏雞 ：
半隻何首烏 ：
3塊 黑豆 ：
150g 輔料
鹽 ：
適量 紅棗 ：
10粒 姜 ：
1片 具體步驟
1.烏雞洗淨後焯水備用。
2.黑豆放入鐵鍋，無須加油，炒至豆衣烈開，再用清水洗淨晾乾。
3.何首烏用清水洗淨。
4.紅棗用清水浸軟洗淨。
5.將烏雞、何首烏、黑豆、紅棗、薑片放入電砂煲中，加入1升清水煲2小時。
6.加入適量鹽調味即可。
千里飄香谷
