關於蔬菜餅的知識

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃瓜：半根胡蘿蔔：適量土豆：2個麵粉：適量雞蛋：1個輔料胡椒粉：適量麻油：適量食鹽：適量油：適量具體步驟1.土豆去皮切片。2.放...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料油麥菜：1棵雞蛋：1個輔料油：適量鹽：適量番茄醬：適量麵粉：適量大蔥：1段具體步驟1.準備好要用的材料2.油麥菜洗淨切成小丁3...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料胡蘿蔔：適量西葫蘆：適量麵粉：70大白菜：適量雞蛋：1個輔料鹽：適量水：100油：適量具體步驟1.將雞蛋加入麵粉中，邊攪拌邊逐漸加...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：半根西芹：1根雞蛋：2個輔料油：適量白菜：數片糖：1勺雞精：1勺麵粉：適量鹽：1勺胡椒粉：少許具體步驟1.胡蘿蔔半根，西芹一...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蔬菜類：200麵粉：200輔料鹽：適量花椒麵：適量油：適量芝麻：適量美極鮮味汁：幾滴具體步驟1.準備一小把青菜，這次準備的是水蘿...

“早晨以多快好省為原則，還要營養豐富。”食材明細主料全麥麵粉（100g）蕎麥麵粉（50g）洋蔥（半個）胡蘿蔔（半個）萵筍葉（1把）輔料雞蛋（2個）原味（口味）未知（難度）簡單的蔬菜餅的做法步驟1、準備材料2、把所有...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麵粉：適量雞蛋：兩個佛手瓜：半個大蔥：一根輔料水：適量鹽：一茶匙具體步驟1.準備所有食材，洗淨，佛手瓜去核。2.蔥切碎，佛手瓜...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料洋蔥：1/5胡蘿蔔：1/4麵粉：適量培根：一片雞蛋：一個黃瓜：1/3輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.黃瓜，胡蘿蔔削皮。然後切絲，也可以...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麵粉：200輔料鹽：適量白蘿蔔：100紅蘿蔔：100包菜：100油：適量五香粉：適量具體步驟1.蘿蔔、包菜、紅蘿蔔切碎用鹽和五香粉醃...

“皮薄勁道的蔬菜餅做法簡單，超級好吃，一個字香！”食材明細主料麵粉（600g）輔料乾花菇（3個）雞蛋（2個）粉條（適量）花白（1顆）木耳（5朵）小蔥（2顆）生薑（1塊）調料雞精（1勺）蠔油（1勺）胡椒粉（1小勺）花椒粉（1小勺）十三香（1勺）...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料麵粉：三杯生菜：四分之一顆輔料鹽：少許雞蛋：四個油：少許具體步驟1.選擇新鮮的生菜清洗乾淨，切四分之一個，，切碎一點。2.放入料...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：三分之一個麵粉：適量雞蛋：兩個小香蔥：兩根泡發木耳：一小碗生菜：一小把黃瓜：一小段輔料鹽：適量雞精：適量具體步驟1....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料蔬菜：麵粉：輔料鹽：具體步驟1.早餐吃美美的蔬菜餅呦2.玉米麵白麵加發酵粉發酵15分鐘3.和成糊狀醒15分鐘4.青菜切碎放...

“很多孩子都不愛吃青菜，青菜中又含有很多維生素.....媽媽們不妨也用這個方法試試！因為我家的孩子就是其中一例！”食材明細主料新良麵粉（80g）青菜（2顆）洋蔥（20g）輔料胡椒粉（1勺）清淡（口味）煎（工藝）十...

食材明細主料麵粉（100g）角瓜（50g）胡蘿蔔（30g）洋蔥（20g）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）植物油（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜餅的做法步驟1、角瓜、胡蘿蔔和洋蔥分別切成小丁。2、麵糊:把麵粉...

“兒子上學了，必須不斷地開發豐富我家的早餐市場，才能基本保證供給呢。這是今天的新品種——蔬菜蛋餅”食材明細主料胡蘿蔔（適量）麵粉（適量）雞蛋（1只）輔料香菜（適量）配料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）原味（...

“用混合式蔬菜和蔬菜汁，做出了讓眼睛也能享受的可愛薄餅。即使是不喜歡蔬菜的孩子，因為味道溫和，顏色鮮豔，肯定會大口地吃。根據喜好加上糖漿等也可以作為甜點食用。”食材明細主料麵粉（15...

“最簡單省事的早餐莫過於雞蛋餅了。可以加入自己喜歡的蔬菜：胡蘿蔔，土豆，西葫蘆，韭菜，洋蔥，捲心菜，紫甘藍等等。加上雞蛋營養豐富，再配上一杯牛奶，或是豆漿早餐妥妥的。”食材明細主料雞蛋（1個）...

“在疫情期間自己在家變著花樣做早餐，可省去出外買早餐的品種單一，以及不衛生的擔憂，吃的健康快樂。”食材明細主料麵粉（100克）胡蘿蔔（半根）西葫蘆（1個）輔料食用油（適量）食鹽（半勺）十三香（1勺）清水（適...

“最近特別想吃手抓餅，主要是因為手抓餅做起來簡單，不用早起。昨晚的剩菜不想浪費，用手抓餅包起來煎餅吃居然很好吃，突然發現我真的是太勤儉持家了有木有。”食材明細主料剩菜（1小碗）輔料手...

“美味蔬菜餅，簡單易做。”食材明細主料麵粉（適量）輔料雞蛋（2個）胡蘿蔔（1個）土豆（1個）西葫蘆（半個）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）金黃蔬菜餅的做法步驟1、洗乾淨蔬菜，準備好2、切絲備用3、盆裡...

“廣東人，吃淡的為主，更少吃辣的。今天做一道五香味道的（鮮蝦蔬菜餅），非常適合小朋友的胃，簡單快速！兒子吃了一個又一個！”食材明細主料西蘭花（20g）玉米粒（20g）紅蘿蔔粒（20g）雞蛋（1只）麵粉（3匙）鮮蝦末（20g...

“營養早餐--蔬菜燜餅鹹鮮口味”食材明細主料餅（3塊）捲心菜（半個）西紅柿（1個）輔料洋蔥（1個）雞蛋（2個）火腿腸（1根）蔥（10克）姜（5克）配料花生油（40克）鹽（4克）味精（2克）香油（5克）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）...

食材明細主料胡蘿蔔（一個）菜椒（一個）雞蛋（兩個）麵粉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜雞蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔，菜椒，香蔥切碎。2、加入兩個雞蛋。3、加入適量的面...

“早餐時製作，簡單快捷營養全面。”食材明細主料白菜（適量）蔥末（適量）雞蛋（1個）麵粉（適量）火腿腸（適量）輔料花椒麵（少許）鹽（少許）香油（少許）雞精（少許）其他（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜蔬菜餅的做法...