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發表於:2024-03-01
“老百姓的生活離不開柴米油鹽醬醋茶,糧油漲價了,副食品漲價了,甚至連調料也紛紛漲價。做為家庭主婦也要學會精打細算過日子,去菜場買芹菜,常常看到有人把菜葉子棄之不要,其實芹菜葉營養豐富...
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發表於:2018-10-06
野菜的熱量並不是太高,研究表明:每100克野菜中,大約有80卡的熱量。而且野菜含有的營養成分非常豐富,特別是維生素和無機鹽的含量,比一般的蔬菜要高出十幾倍甚至上百倍呢。正因為如此,很女美...
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發表於:2018-04-09
每當感覺到胃口不振的時候,總有一款冷盤能夠拯救你的胃!北方有人見人愛的拍黃瓜,南方有欲罷不能的口水雞,還有永遠無法取得統一意見的涼拌三絲……,小編整理了超級好吃又容易做的冷盤菜譜...
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發表於:2024-01-09
食材明細主料豬肉泥(500g)胡蘿蔔(只)玉米粒(1勺)蔥(顆)鵪鶉蛋(7個)雞蛋(1只)輔料鹽(1勺)香油(1匙)生粉(1勺)鹹鮮(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)豬肉抱蛋(一款有內容的豬肉)的做法步驟1、豬肉泥,胡蘿蔔,玉米,蔥,...
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發表於:2018-02-17
在日常生活中,很多人愛吃魚,而鯉魚是非常常見的一種魚。新鮮的鯉魚肉質鮮嫩,口感極佳。鯉魚的做法有很多種,比較經典的有紅燒鯉魚,糖醋鯉魚等,鯉魚燉湯也很常見,湯汁鮮美,湯汁鮮美,簡直是人間美...
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發表於:2018-12-27
菠菜和豆腐是可以一起炒的,很多人都擔心菠菜有草酸的問題,但是隻要下水焯燙一下就好了,不必太過擔心。夏天到了,相信很多小夥伴和我一樣,面對大魚大肉都沒了胃口,想吃點清新可口的小菜,那今天...
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發表於:2024-01-07
“烹飪的方式越簡單,保留食物的營養程度越好,但是越是簡單的製作方法,吃起來就沒有那麼美味了。加了蒜末,往往在味道上就能夠加分。有了蒜蓉的加入,菠菜的味道也不再單調。多吃綠葉蔬菜怎麼...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料玫瑰花(適量)黑枸杞(適量)輔料冰糖(兩粒)原味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)調一款玫瑰紫色茶的做法步驟1、取玫瑰花和黑枸杞用水清洗下。2、水煮開放一會沏茶。3、加上兩粒冰...
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發表於:2024-01-01
“昨天本來計劃醃一下小黃花魚煎著吃來的。處理好魚醃上了,某人來電話說有飯局。我自己吃的少,不值當做。就放著醃製了一天,做成一滷鮮鹹魚。記憶裡小的時候,大多數的時候吃魚,都是這樣蒸著...
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發表於:2018-04-27
孔子說過:"飯蔬食,飲水,曲肱而枕之,樂亦在其中矣。"因此,在民間吃素,並不是不吃肉葷,只是強調多吃菜蔬,崇尚樸素清淡的生活。樸素永遠比華麗更接近真實。人們往往在大魚大肉過後,便想到素菜館...
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發表於:2024-03-01
“今天給大家做了兩個大土司,咱人多少了不夠分,這兩個大傢伙口味各有千秋,總有一款是你喜歡的,來看看吧~”食材明細主料高粉(540g+1大勺)輔料雞蛋(1個)奶粉(25g)清水(280g)黃油(60g)蜜豆(180g)玉米澱粉...
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發表於:2024-02-28
“呵呵這道菜的賣相不是很好,但是口感絕對贊”食材明細主料雞蛋(2個)豆角(200克)香菇(200克)青椒(100克)橄欖菜(一瓶)輔料油(適量)鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)配粥菜的做法步驟1、把香...
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發表於:2018-08-09
由於泰國所處的地理位置,天氣比較炎熱,而導致他們的菜色都是採用酸、辣、甜,這樣的口味搭配。食客們每次吃正宗的泰國菜後都會意猶未盡;今天小編也要給大家介紹幾款在泰國非常有名的泰國菜...
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發表於:2018-11-19
今天做的這道美食是菜花炒肉,五花肉的肥美和菜花結合的恰到好處。它最大的特點就是肥而不膩,而且做起來非常方便,在家裡就可以輕輕鬆鬆搞定。有興趣的小夥伴們,趕快行動起來吧。犒勞一下自...
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發表於:2024-01-28
食材明細主料菠菜(1000g)輔料醋(適量)鹽(適量)辣椒油(適量)蠔油(適量)香油(適量)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌菠菜的做法步驟1、菠菜摘乾淨,洗淨,開水下鍋煮到軟,變成翠綠色。2、然後放入涼...
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發表於:2024-01-05
“原味,很鮮,味道棒棒噠!”食材明細主料花甲(1斤6兩)輔料生薑(適量)香蔥(適量)甜酒(適量)蒸魚豉油(適量)小紅椒(1個)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清蒸花甲的做法步驟1、花甲用粗鹽浸泡吐沙。2、...
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發表於:2024-01-05
“蒸茄子不要蒸太久,要不然茄子顏色不好看。”食材明細主料茄子(適量)輔料大蒜子(適量)青辣椒(適量)小紅椒(2個)生抽(適量)醋(適量)香油(適量)鹽(適量)糖(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蒸茄子的...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料泡菜(半碗150g)金針菇(80g)輔料青尖椒(1根)蔥(一小把)配料生抽(適量)酸辣(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)泡菜蒸金針菇的做法步驟1、準備所需的主要原料。2、金針菇剪去根,散開,清水浸泡...
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發表於:2018-10-01
說到清熱祛溼,大家一定特別關注吧,畢竟在夏天的時候,很多朋友都會面臨這樣的尷尬和困擾,而對於想清熱祛溼朋友來說,就更加關注哪些清熱除溼的菜可以食用了,下面就來為大家全面介紹下幾種常見...
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發表於:2018-11-08
很多人在吃飯的時候都有喝湯的習慣,湯當然有很多種類,但是吃飯的時候喝一些素菜湯是不錯的選擇,素菜湯當中的熱量是比較少的,而且營養也很豐富,尤其適合正在減肥的朋友,所以接下來小編會向大...
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發表於:2024-01-05
“學著網上的,水量增加了。米發糕可以放黑芝麻或葡萄乾、蔓越莓。我這是原味的。”食材明細主料粘米粉(150g)麵粉(50g)白砂糖(30g)輔料溫水(150g)酵母(3g)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蒸米發...
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發表於:2018-04-09
素菜清淡爽口,適合家常菜餚食用,常吃素菜有利於健康,能平衡各方面的身體營養。日常中的素菜多種多樣,你知道素菜怎麼做嗎,在家烹飪的時候可以選擇哪些素菜呢?下面推薦十款常見簡單的素菜做法...
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發表於:2018-04-15
現下我們都流行一種菊花泡枸杞的健康飲品,其實羅漢果茶也是一種健康的飲品,特別適合工作族或者寶媽族,羅漢果茶的味道香甜,泡製的時候並不需要加入冰糖或者白糖,泡製的出來的顏色呈棕色,類似...
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發表於:2024-01-03
“今天這款韭菜盒子省略了揉麵擀麵的步驟,輕輕鬆鬆的攤上幾塊小煎餅同樣可以做出更加喧軟和鮮香的味道。”食材明細主料麵粉(200克)雞蛋(3個(一個和麵用,另兩個拌韭菜))鹽(少許(和麵糊用))水(適量)韭...
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發表於:2018-05-22
炎炎夏日,大魚大肉,油炸辛辣總是不能夠天天吃,會讓人感到不適的,那麼有沒有想過嘗試一下爽口的素菜呢?健康的食材,用簡單的做法,將它完成,在清爽舒口的同時,不忘保持其特有的營養,類似蔬菜沙拉,營...